건강 (2) 썸네일형 리스트형 로얄젤리 효능과 부작용 노화 방지 음식 로얄젤리 분말 먹는법 <나는몸신이다> 로얄젤리는 무엇? 로열젤리 섭취 유무에 따라 벌의 수명이 30배가 차이가 난다고 합니다. 이 로얄젤리라는 것은 일벌이 꽃가루와 꿀을 먹고 소화 시킨 후 재분비한 물질을 말합니다.보통은 여왕벌만 먹는 물질로 알려져 있는데, 모든 벌은 태어난 후에 로열젤리를 섭취한다고 합니다. 생후 3일째까지는 모든 벌이 로열젤리를 먹지만 4일째부터는 여왕벌만 로열젤리는 먹고 나머지 일벌들은 꿀만 먹게 됩니다. 2배이상 여왕벌이 크기가 큰데, 평생 알을 못낳는 일벌에 비해서 여왕벌은 약 200만개의 알을 낳는다고 합니다.수명도 달라지는데, 일벌이 평균수명이 40~60일인데, 로열젤리를 먹은 여왕 벌은 3~5년으로 큰 차이를 보입니다.일벌과 여왕벌로 나뉘는 것은 타고난 능력 때문이 아니라 로얄젤리 섭취 여부에 따라.. 단쇄지방산 늘리는 톳식초 효능 장건강 단쇄지방산이란? 단쇄지방산이라고 하면 굉장히 어렵고 처음 듣는 분들이 많이 있을 것입니다. 장 건강하면 식이섬유는 많이 들어도 단쇄지방산은 생소 한데요.장에서 식이섬유가 소화되고, 분해, 발효 후에 생기는 것이 단쇄지방산 입니다. 섬유질은 장내 유익균의 먹이가 되죠? 섬유질을 먹고 생기는 것이라는 것입니다. 단쇄지방산은 장 점액 분비를 촉진하고, 느슨해진 장 점막 회복에 도움을 줍니다. 또한 항염 작용을 하여 만성질환 예방에도 도움을 줍니다. 따라서 단쇄지방산은 장내 환경을 산성으로 조성하여 유익균은 증가시키고, 유해균은 감소시키는 역할을 한다고 보시면 됩니다. 그리고 식이섬유는 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유가 있는데, 단쇄지방산 생성에 탁월한 식이섬유는 수용성 식이섬유입니다. 수용성 식이.. 이전 1 다음
